下坡球位,高尔夫运动术语,指瞄准球时,右脚比左脚高(对于右脚型选手)。
下坡球位 1、设定一个目标点
应该用多大的力气推杆,要根据坡度的大小来定。你可以把一个长距离的下坡推杆,当作是一个短距离的水平推杆来对待,比如,一个20英尺的下坡推杆可以当作5英尺的水平推杆来用力。瞄线的时候,也不要直接把目标定为球洞,应该根据果岭坡度和地心引力方向来判断球的滚动路线,并在线上设定一个目标点。假设这个目标点就是球洞,然后再开始推杆。
2、用推杆的杆面中心点触球
不要用推杆的杆头趾部去推击球,否则就会削弱击球时的力量。应该用推杆的杆面中心点来推击。现在常用的推杆都是由杆头的根部和趾部来分配重量,如果用杆头趾部击球,杆头的角度会发生 扭转而变得开放,并最终导致球的侧旋。用杆面中心点击球,球会正向旋转,而球停留在所抓的线路上的几率也最大。
3、让推杆的随挥幅度变小
试挥杆的时候,让上杆的幅度比随挥幅度大一些,要找到一种感觉,就是当杆头通过球位时,速度减慢。然后正式推杆,并在触球瞬间让杆头的速度减慢。这种小幅度的随挥会减少击球瞬间杆头赋予球的加速度。触球更柔和,球的启动速度会变得更慢。别忘了,我们是要让球刚好滚到设定的目标点,而不是让它到达目标点时还在加速。
一、侧下坡球
1、上身会比正常球位靠下,重心偏低。
2、双脚须要站阔些,双膝相对地弯曲多些去保持平衡。
3、由于球位低于脚位,杆面方向会偏右(杆面角度愈大,偏右愈多,例如:沙杆偏右多过3号铁杆),身体应与目标的左方平行。
二、下坡球
1、双肩要与下坡保持距离;
2、双脚要站阔些及弯曲多些,重心会靠近左脚(右手球手)。
3、球位会偏右。
4、由于是下坡球,杆面角度一般会减小,球的弹道会偏低,球的滚动距离会增加,所以选杆方面可能要用小一号至二号球杆,例如原来要打7号铁,应改为8号或9号铁。
球低于双脚站位击球(下坡球)。
这一期我要为大家分析一下在下坡球位击球时该注意哪些方面。有一定球龄的球员都会发现,下坡球的处理较上坡球更难掌握。因为在下坡球位击球时,不仅要注意保持身体重心的前倾、下盘的稳定性;还要注意控制球的飞行,以避免右曲球的发生。所以在处理下坡球时能做到以下所讲的几个方面,相信会对你的击球准确率大有益处:
1.站位与肩同宽,身体重心在两脚之间,稍偏后脚跟,身体前倾,以保持平衡;
2.球位在两脚之间;
3.球杆选择比正常选杆大一号,正常握杆;
4.瞄准的方向稍偏向目标的左方;这是因为通常打下坡球时,球飞行的轨道是从左往右的(slice);
5.挥杆的弧度约为四分之三挥杆,不能加力;
6.保持身体平衡,在打下坡球时击球更为重要的,因为身体重心前倾,所以不能过早抬头看球。
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