世界长打锦标赛

 世界长打锦标赛自1975年起每年都会举行在美国内华达州一个特别兴建的球场举行。球场阔60码，长450码。

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• • 赛事简介
• • 冠军简介
• • 决定要素
• • 长打技巧

赛事简介编辑本段回目录

　　世界长打锦标赛自1975年起每年都会举行在美国内华达州一个特别兴建的球场举行。球场阔60码，长450码。

　　自1996年起大会开始举办长春组比赛，而自2000年起又开始举办女子组比赛，2002年起更开始举办少年组比赛。球手年龄不限，长春组的则一定要超过45岁才合资格参赛。

　　球赛分3场，球手要在2分45秒内打出6球，打出至少275码才算合格。早年选手包括冠军球手一般会打出360至400码，而近年的决赛选手已能打出超过400码，比一般职业美巡赛选手多100码。

冠军简介编辑本段回目录

　　1、牛气冲天!超强爆发力，世界第一长打高手，切杆175码、6号铁260码、三号木325吗、一号木415码、推杆竟然也击出300码!!他是蝉联两座RE/MAX世界长打锦标赛冠军的加拿大美巡球员Jamie Sadlowski(杰米-山德洛斯基)，打高尔夫之前，Jamie是加拿大亚伯塔青少年冰球队的队员，他能够把冰球场上击球的劲道和技巧套用在高尔夫上(以炮弹式强力击球打凹面罩闻名)，

　　2、2011赛季的长打王J.B-霍尔姆斯(J.B. Holmes，他平均发球距离318.4码的成绩无人能及。过去两年，长打王称号均有罗伯特-加里古斯(Robert Garrigus)保持，分别凭借2010年的315.5码以及2009年的312.3码登顶。霍尔姆斯超越了卫冕冠军的成绩，可惜未能刷新2006得主布巴-沃森(Bubba Watson)创下的319.6码纪录。

　　3、2006世界长距离锦标赛在内华达洲结束，长打王冠军朱贝克(jason zuback)再次夺冠。朱贝克从1996年到1999年连续四年夺得RE/MAX世界长打锦标赛冠军之后，他就成了这项运动蓬勃发展的促进者。这位36岁的卡尔加里居民2003年入选了美国高尔夫名人堂长打王的行列。

　　4、2010年世界长打锦标赛亚军多米尼克-马萨(Domenic Mazza)8岁的时候开始打高尔夫，自此之后一直猛力击球。他的挥杆完全是自学的，有点像两年之前他在小联盟之中学到的棒球击球姿势。他的父亲史蒂夫传授给他如何握杆，仅仅一年时间，他的开球便能达到200码了。他在决赛之中击出了371码，当然这并不是他最好的水平，通常情况下，多米尼克-马萨的开球距离都能超过400码，他的个人纪录是438码。

决定要素编辑本段回目录

　　我们每个打高尔夫的人都希望成为长打高手，将球打得又远又直。我觉得这里面包括了两个因素，一个是距离，一个是方向。这两点都很重要。

　　换言之，如果在高尔夫中解决了这两个问题，那你就可以所向披靡，无人能敌了。但如何能够做到又直又远呢，让我们不妨分开来谈。

　　首先是距离，在人为可以控制的前提下，有三个因素会对击球距离产生作用，分别是杆头速度(Clubhead Speed)，甜蜜点击球(Centeredness of contact)和触球角度(Angle of approach).

　　对于杆头速度来说，又有5个方面对其产生影响，分别是力量，柔韧性，协调性，挥杆技巧和身体力矩。任何体育运动都离不开力量，高尔夫也同样，身强力壮的人自然会在距离上占有优势。但在球场上我们也常常看到，一些棒小伙儿的开球居然没有十几岁的小姑娘开得远，原因不是因为力气不够，而是身体缺少柔韧性或者协调性，或者还没有熟练掌握挥杆的技巧，所以要想杆头速度在击球的瞬间达到最大化，是需要这5个条件共同作用的。所谓身体力矩说的是在挥杆中有更长的杠杆力臂，也就是胳膊长的人相对胳膊短的人更能够激发出力量。这也是为什么要求在击球的瞬间要保持胳膊伸直的原因。虽然这是先天性的因素无法改变，但其它的四点都是可以通过后天的努力和训练来提高的。

　　关于影响距离的第二点因素是甜蜜点击球，这个就不用多说了。有专门的实验显示，假设用一号木开球击到甜蜜点能够打250码的距离，如果击球点偏差甜蜜点左右二分之一英寸的时候，那么距离会减少大约12码，如果击球点偏差甜蜜点左右四分之三英寸，那么击球距离则会减少大约30码。

　　第三个因素叫做触球角度，指的是当挥杆击球时，杆头形成的轨迹与地面形成的角度。这个也不难理解，如果杆头以一个相对比较陡直的角度去击球，那么会制造出更多的倒旋，球会飞得更高，但距离会更近。另外，对于不同的人每一号球杆都有自己最合适的触球角度从而产生最大距离的弹道轨迹，如果你的触球角度与之相差越多的话，那么能够作用在球上的能量就越少，球也就不会远，所以触球角度可以用来解释我们常常说的球打薄或者打厚的问题。

　　我们常常看到那些职业选手的挥杆非常轻松，似乎没有用力就可以把球打得很远，其实道理很简单，第一，他们可以持续性的用甜蜜点来击球: 第二，他们的触球角度恰如其分能够最大程度的转移杆头的能量并制造出合适的倒旋: 第三，轻松的挥杆令他们没有因为紧张而出现力量的滞懈，从而完全释放杆头的能量。

长打技巧编辑本段回目录

 

　　山德罗斯基能够运用惊人的能量，不仅靠他自身的力量，还由于他在上杆时附加了超大的挥杆幅度和手腕翻转角度(滞后)。上图演示了山德罗斯基启动下挥杆时，手腕翻转的大角度为挥杆积蓄了可观的能量。如果你也可以保持这个角度，积蓄的能量就可以在触球时直接释放到球上。

　　此外，山德罗斯基较宽的站位不仅可以产生较宽的挥杆幅度，还能在上杆时让上半身与下半身之间产生巨大的扭力。上半身与下半身扭转的角度(也称为“X元素”) 越大，身体拥有的扭力就越大，可以带来更迅速的释放。难怪他能打那么远。因为他的双手极其滞后，身体有超大的扭力。

　　值得注意的细节：

　　1、站位够宽;上杆启动的速度(杆身有形变)并充分延展;

　　2、上杆极限下的右胯配合，左脚跟完全提起维持身体的稳定;

　　3、上下杆的衔接很流畅，左脚踩下右脚跟提起，力从脚下生!这一点承上启下;

　　4、下杆启动瞬间大幅转胯(此时左膝锁定为加速提供支撑);最大限度保持手腕和杆的角度为提升最后的杆头加速;随杆动作因为巨大的惯性需要左腿的持续支撑，左膝稳定顺势被破坏(杆身约与地面平行时)，因此导致左腿绷直作极限支撑，为杆头加速提供稳定基础，直到击球;随杆动作为了充分释放，左跨极限支撑失效，左脚以左腿为轴碾动，顺利让球杆加速通过直到完全释放。

　　5、头部不看也罢，只要理解头部对重心和平衡的作用就OK了

　　细节决定结果，但单一的某个细节如果不配合需要与之共生的细节，便失去了意义。所以要增加距离，一定要注重系统下的细节，强掉稳定支撑下的小肌肉持续加速能力，少去琢磨那些漫天飞的TIPS。这个长打动作由于更大的挥杆行程产生超大的杆头速度，其支撑为多段支撑，每段支撑的连接不顺畅都会导致击球效果的大偏差。

　　对职业选手，为了开球的稳定性，往往选择一段支撑(左膝)，最多二段支撑(左膝稳定到左腿绷直)，也有一步到位左腿绷直支撑(此时胯转到底我个人一般称为极限支撑)。业余的练习挥杆，还是先练好左膝支撑才是快速成长的正道。

　　发力不是大问题，支撑是长距离的王道。