你试图上杆上得尽可能大来制造挥杆力量
你感觉到你上杆的时候右胳膊很难收紧
你在上杆的顶点能从左眼的余光看到你的杆头
如果你符合以上条件,请阅读本文
错误:
你感觉你的上杆总是不够大,因此你抬起你的右胳膊肘来制造更大的上杆。这使你的上杆远远超过他们自然应该停止的位置。现在你的上杆就“越线”了,杆头指向目标右方,下杆也很难达到稳定的击球,并且造成很高很偏右的击球。
解决方案:
很多选手在挥到他们自己感觉的四分之三挥杆能发挥得最好。如果这样不能解决问题,你可以尝试用一个橄榄球(或者其他差不多大小的球)加在你的两个胳膊肘之间。上杆的过程中两只胳膊肘加紧,防止球掉下来。完成你的整个上杆,手腕正确弯曲。杆身正确与目标线平行是靠的手腕,而不是手臂。
让你的胳膊在上杆顶点紧密,这样能使杆身与地面平行,完成一个完美的上杆顶点姿势。
如果你抬起你的右肘,球会掉出去,你会失去力量
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