沙坑球

当球位于沙坑内或其任一部分触及沙坑时，这个球为沙坑内的球，即沙坑球！

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词条定义编辑本段回目录

当球位于沙坑内或其任一部分触及沙坑时，这个球为沙坑内的球，即沙坑球！球落入果岭周围的沙坑是最普遍的，如果球停在沙面，请遵照以下原则打球：最好使用S杆，它是为打沙坑球特别设计的。在沙中最主要是身体要站稳，方法是找好着脚点之后，小幅度地移动双脚，将鞋底摁入沙中，这样就有了一个稳定的下盘。注意，必须采用开脚位，并打开杆面，球位于站位中间靠前。不要想着将球击出，而是将球下面的沙子击出，让其带动球飞向果岭。练习的时候可以围绕着球画一个圈，直径约三个球大小，试着将圈里的沙子击出。

站位要点编辑本段回目录

　　高尔夫球中的沙坑地段对于很多高尔夫球手来说都是很头疼的一个问题，往往比赛的胜负就出现在处理沙坑球的技巧上。其实沙坑球的处理首先要学会站位，一名球手在沙坑里的站姿就能决定他对处理沙坑球的技术水平。因此练好沙坑球的站位，会让你更从容的解决问题。

　　沙坑球站位要点：

　　1、业余球员经常容易犯的错误是，站位不稳定，起身过早，试图用球杆去捞球。

　　2、头部依然保持在定位时的位置，双腿保持稳定，保持杆头较低地从球下的沙子中穿过，注意看我的左臂与杆身保持一致，并没有很快将球杆向目标线内侧拉。3、不要急于向上去捞球，那样反而容易导致失误。另外还需要注意的是改变心态，沙坑救球的首要目标是一杆将球救出沙坑。

　　4、在稳定站位的基础上，保持良好的心态，沙坑球将不再是你的拦路虎

　　沙坑球对于业余球员来说，是一个难以逾越的障碍，尤其是对于初学者来说更是头等难题，对于沙坑救球而言，站位稳定是关键。从定位、上杆开始一直到下杆、触球、收杆，都需要保持站位稳定。

精彩文章编辑本段回目录

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